如何预防牙齿疼痛

如何预防牙齿疼痛?有过牙齿疼痛经历的人都知道，牙齿疼痛是难受的，让人寝食难安!既然牙齿疼痛这么难受，那么如何预防牙齿疼痛呢?针对市民们的这些疑问，爱康健齿科医生就来为我们介绍这个疑问。

爱康健齿科医生介绍说，牙痛大多是因为牙髓炎、牙周炎、龋齿或者是牙隐裂等导致感染引起的，所以预防牙齿疼痛，我们可以根据这些病因入手。

预防方法一：减少或消除病原刺激物。口腔疾病预防是关键，所以平时应该做好口腔的健康的维护，预防龋齿和牙齿疾病的牙齿。所以在平时应该养成早晚刷牙，饭后漱口等良好的护齿习惯，定期洗牙也是口腔保健及预防口腔疾病的方法之一。

预防方法二：减少或控制饮食中的糖。小时候父母都会让我们少吃糖，糖是引起龋齿的原因之一，所以想要预防牙疼，较好能养成少吃糖及甜食，睡前不吃糖的习惯。平时较好还能多吃蔬菜、水果和含钙、磷、维生素等多的食物。

预防方法三：多吃粗糙、硬质和含纤维质的食物。富含纤维的食物能起到摩擦清洁的作用，减少食物残屑的堆积。硬质的食物因为需要充分的咀嚼，所以咀嚼硬质的食物既能增强牙周关系又能摩擦牙面，起到很好的牙齿保健作用。

以上就是对怎样预防牙齿疼痛的相关介绍，如果已经出现了牙齿疼痛的现象，应该及时到专业的齿科机构检查病因，并及时进行必要的治疗。如果您还有其他的疑问，请及时拨打4000-489-168咨询。

**文章如有涉及相关价格费用，仅供参考，实际看牙收费请以门诊报价为准！**