怎么预防牙结石

牙结石残留在口腔很容易造成牙龈炎、牙周炎等各种炎症的情况，所以建议大家需要半年到一年到医院洗一次牙，去除牙结石，而且对于牙龈下的牙结石也需要做龈下刮治去除，但是洗牙后还是会有牙结石的，那怎么办呢？

 

深圳牙科医生表示，洗牙不是一劳永逸的事情，所以洗牙后是需要做好口腔护理，才能预防牙结石再次产生。比如说注意坚持每天早晚刷牙，每次3分钟，而且饭后漱口，使用牙线等辅助工具去除牙缝之间很难去除的食物残渣。坚持刷牙和漱口，可以去除大部分的食物残渣和污垢。

其次，就是需要做口腔检查，这是必要的，因为牙龈下的牙结石是肉眼看不到的，所以就算是有了之后也没有办法发现，只有到医院通过特殊检查，才能定位龈下牙结石的位置和量，从而精准去除，保持口腔和牙龈的健康。

再者就是尽量少吃一些细碎的食物，比如饼干，蛋糕等，这种有糖分，而且精细，很容易残留口腔，不仅会造成口腔清洁很难做，而且容易出现蛀牙。

不过需要注意的是，选择洗牙机构一定要是专业的机构，否则部分机构在去除牙结石和牙菌斑后不会对牙齿进行抛光，这样牙齿表面是粗糙，就更容易出现牙结石了。

**文章如有涉及相关价格费用，仅供参考，实际看牙收费请以门诊报价为准！**