别抽烟了，牙齿&健康都快抽没了

“抽烟会让牙齿变黄”，“抽烟喝酒对身体不好”，“抽烟会引发口臭、牙周疾病”......对于抽烟的人，以上道理都懂，但就是做不到戒烟。只有等到牙齿严重到去医院就诊才会意识到严重性，那么抽烟给我们带来了哪些危害呢？

吸烟影响口腔健康

1、牙黄

烟草中含有尼古丁、烟焦油等成分，这些物质无法在水中溶解，加上牙齿上的牙结石、牙菌斑，时间一长，都会累积在牙齿上，抽烟的人的牙齿自然会比不抽烟的更黄。所以建议抽烟的人要定期去医院洗牙，至少每半年一次。

2、口臭

平时早上醒来都会有点口气，这是因为睡觉时口水分泌减少，口腔不再湿润，而抽烟导致口臭同理，抽烟让口腔变得干燥，从而加重口臭。此外，还有一些老烟民患有慢性胃炎、慢性咽炎等疾病，都会反应到口腔上，引起口臭。吸过二手烟的人都知道烟味有多难闻，而难闻的气味自然也会附着在牙齿以及口腔黏膜上，越抽气味越重。

3、牙周病

众所周知，吸烟对呼吸道和肺部有害，其实也会引发牙周病。比如长时间吸烟，牙龈组织受到烧灼刺激，会产生炎症，还可能患上口腔黏膜白斑症。而除了牙黄，沉积下来的牙结石还是牙周炎的罪魁祸**。其他的不良反应还有牙槽骨更容易吸收、种植牙手术不容易愈合等，更严重的当然是吸烟和口腔癌还有一定的关系。

很多人对被迫吸二手烟真的很反感，为了身边的亲朋好友，也为了自己的全身健康，希望抽烟的人能戒烟。如果一时半会戒不了，也要记得定期去医院洗牙。