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牙龈老发炎是怎么回事?吃什么好

文章导读:李先生常常牙龈红肿、咀嚼无力,而且刷牙时牙龈容易出血,朋友说他可能是牙龈发炎了。李先生不知道为什么自己会牙龈发炎,下面就来讲一讲:牙龈老发炎是怎么回事?吃什么好呢?...

李先生常常牙龈红肿、咀嚼无力,而且刷牙时牙龈容易出血,朋友说他可能是牙龈发炎了。李先生不知道为什么自己会牙龈发炎,下面就来讲一讲:牙龈老发炎是怎么回事?吃什么好呢?

牙龈炎

牙龈发炎是怎么回事

牙龈老发炎,大多数情况下是平时不注意口腔卫生所致。我们平时进食之后,如果食物残渣残留在口腔中,没有及时清理掉,会逐渐形成牙菌斑和牙结石。而牙菌斑和牙结石的存在会刺激牙龈,导致牙龈红肿发炎。

牙龈发炎也有可能是龋齿所致,龋齿即蛀牙,蛀牙的存在也会刺激牙龈,导致牙龈总发炎。

牙龈炎

牙龈发炎该吃什么

牙龈发炎可能多吃一些新鲜且质地较软的水果,比如西瓜、樱桃、猕猴桃、火龙果、橙子等,这些水果不但能够补充维生素C和水分,还具备清热降火的效果。另外,可以多吃一些新鲜的蔬菜,比如油麦菜、菠菜、萝卜等,还可以吃些蛋白质含量多的食物,保持身体的营养均衡。

但不要吃过热、过辣和过硬的食物,还应该戒烟和少喝酒,以免加重对牙龈的刺激。

同时,有牙龈炎症的朋友可适当使用一些有消炎功能的漱口水,但最重要的是及时到医院进行专业的牙周治疗,否则很难令炎症痊愈。

牙龈炎

以上便是对于“牙龈老发炎是怎么回事?吃什么好”的相关解答,如果有更多关于牙龈发炎的问题,可联系爱康健齿科,26年“老字号”,值得信赖。


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