什么东西能预防虫牙？记下这六个妙招吧

我国孩子的牙齿患龋率一向不低，严重危害孩童的身心健康，爸爸妈妈们一定要对此重视，千万不要小看了蛀牙的威力。下面爱康健齿科就来分享一份预防宝宝虫牙的秘籍——什么东西能预防虫牙呢？

如何预防宝宝虫牙

预防宝宝蛀牙有六大妙招，家长朋友们快拿小本本记下来吧！

一、注意口腔清洁卫生

这是预防“虫牙”的关键，对于小婴儿，家长应使用指套牙刷给婴儿进行口腔护理。等孩子可以自己刷牙了，一定要让他养成早晚刷牙的好习惯。正确的刷牙方向应该是顺着牙齿生长的方向上下轻拂，而不是打横刷牙。并给孩子选用含氟牙膏及保健儿童牙刷。

二、给牙齿涂氟

给牙齿涂氟可以增强牙齿抵抗龋坏的能力，是预防儿童虫牙的常用方法，但涂氟的量有讲究，因此需要到医院找医生进行操作。

三、做窝沟封闭防龋

当孩子牙齿萌出后，便可考虑带他去医院用窝沟封闭剂涂于牙面上保护牙齿，阻挡细菌的侵蚀，是预防龋齿的有效方法。

四、改善饮食结构

多给孩子吃健康的食物，如水果、乳制品、谷物、蔬菜、肉、蛋类等，少吃甜食、饮料、糖果等，平衡膳食有助于孩子的牙齿健康。

五、纠正孩子的不良习惯

如果孩子有吮指、咬嘴唇、舔牙齿、张口呼吸、偏侧咀嚼等习惯时，很容易造成儿童的牙颌畸形。一旦发现，家长一定要及时纠正过来。

六、定期带孩童做口腔检查

每半年带孩子去口腔医院进行口腔检查，家长无法及时发现的口腔问题，医生可以察觉出来。

总之，孩子年纪尚小，通常没有口腔保健意识，因此往往需要家长多多留意，孩子的牙齿健康离不开各位爸爸妈妈的努力。

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