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@牙套党:清明节,这些食物尽量少碰!

文章导读:做完牙齿矫正,不知道饮食要注意些什么?哪些能吃,哪些需要避免食用的,想知道?小编告诉你!...

再过几天就是一年一度的清明节了。在清明节即将到来之际,小编还是有些话想跟牙套党们说一说:清明节玩归玩,闹归闹,过节归过节,但对于自己的牙齿可千万要注意,有些食物可要尽量少碰啊!

 

1、过硬的食物

过硬的食物咬下去,可能会导致牙套上的钢丝断裂或者托槽移位、脱落,甚至是支抗钉脱落等等情况都有可能。

因此建议在牙齿矫正期间,还是不要吃过硬的食物,比如说螃蟹、坚果、排骨等。如果说实在是很馋,那么建议先用工具把坚硬的外壳剥开,然后再吃。

2、过大的食物

一些过大的食物,也可能会导致牙套移位或者一些附件松动甚至脱落,从而影响矫正结果。特别是现在疫情期间,很多牙科医院都还没开门,所以大家还是克制一下自己。

像一些过大的食物,比如说苹果,建议先用刀切成一块一块再分开吃,千万不要为了图一时的懒而影响牙齿矫正结果。

3、过黏的食物

上面提到过大、过硬的食物,在这里不得不说下一些过黏的食物,比如说口香糖、艾粄等,这些都是可能把牙套上的附件黏住,比如说托槽、隐形透明牙套的附件等等,黏住后难以弄下来,甚至可能还会导致其脱落。

因此建议大家在过节时,还是要好好地爱护我们的牙齿,饮食上要克制,也要注意口腔清洁,从而维持牙齿矫正的结果。


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