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明明天天刷牙,为什么还会口臭?如何消除口臭?

文章导读:天天刷牙仍有口臭应明确口臭来源,消化道疾病与口腔不洁等因素均可导致口臭,有消化道疾病的患者应就诊,口腔不洁的患者应采取正确刷牙方式。...

据调查,中国口臭患病率为27.5&,也就是说,基本上每四个人中就有一个人有口臭。很多小伙伴不理解:明明天天刷牙,为什么还会口臭?

口臭

口臭的原因有哪些?

口臭的原因包括生理性口臭、口腔疾病引起的口臭以及身体疾病引起的口臭。

1、生理性口臭指的是由于不良生活和卫生习惯引起的短暂性口臭,比如:(1)吃了韭菜、臭豆腐、蒜等刺激性食物,这些食物含有硫化物成分,吃完后异味会暂时留在嘴巴里。(2)牙缝里有食物残渣,经过口腔细菌发酵、分解,也会产生大量的挥发性硫化物等物质,也会产生口腔异味。(3)唾液具有抗菌、清洁口腔的作用,睡着时口水分泌会减少,所以抑菌作用也减弱,早晨起来有口气就是这个原因。同样的,喝水喝少了也会有口臭。(4)长期抽烟、喝酒、熬夜、失眠,都会使口腔干燥,引发口臭。

2、大部分的口臭都是因为口腔疾病引起的,比如龋齿、牙龈炎、牙周炎等。

3、身体疾病引起的口臭指的是鼻炎、鼻窦炎、咽炎以及消化等问题,都会导致呼出的气体带有特殊气味。

口臭

如何消除口臭?

首先,自己应该做到这些:戒烟戒酒、饭后漱口、用牙线清洁牙缝、多喝水、早晚刷牙。其次,到口腔机构就诊,进行针对性治疗,比如智齿引起口臭就拔牙,龋齿就进行补牙,牙周问题就行洗牙和治疗。

测试自己有没有口臭的方法

方法一:双手捂住口鼻,用力呵气,然后闻闻掌心。

方法二:用舌头中段舔手腕,等唾液挥发了再闻一闻手腕。

温馨提示:想要保持口气清新,应保持口腔卫生,每年定期检查口腔,及时处理口腔问题。


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