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为什么要用牙线?牙线该如何使用呢

文章导读:作为一个“矜持”的女子,实在是不敢在饭桌上当着男神的面拿牙签剔牙,可牙缝里的肉卡着很难受,该怎么办呢?要小编来说,如果包里能备一包牙线就解决了。下面就来讲一讲:为什么要用牙线?牙线该如何使用呢?...

作为一个“矜持”的女子,实在是不敢在饭桌上当着男神的面拿牙签剔牙,可牙缝里的肉卡着很难受,该怎么办呢?要小编来说,如果包里能备一包牙线就解决了。下面就来讲一讲:为什么要用牙线?牙线该如何使用呢?

牙线

为什么要用牙线

口腔中的两大疾病巨头,大家知道是什么吗?那就是龋病和牙周病。身边大部分的儿童和成年人都饱受这两个疾病的折磨。

龋病即蛀牙,而牙周病为牙齿周围组织的支持组织发生的疾病,通常表现为牙龈炎症、牙龈出血、牙齿松动等。由于这两大疾病的主要致病因素均为牙菌斑,因此,控制口腔内牙菌斑的数量,是有效预防这两类病的关键。

塞牙

如何有效控制牙菌斑呢?一般通过自我保健的方式,即刷牙就可以清除牙面大部分的牙菌斑,但在牙齿相邻接部位、角落是牙刷清理不到的。那么,针对这两个“死角”,可以使用牙线来清洁。用牙刷配合牙线清理牙菌斑,才能够全面清洁口腔。

牙线的使用方法

牙线在超市便有销售,主要分为两种类型,一种是细细长长的线,可以取下20cm左右,将两端分别用手拿住,然后放在牙齿的邻面,使牙线紧紧的贴在牙齿邻面的牙面和牙龈之间的牙龈沟内,位于牙面上,然后上下滑动,将牙齿邻面的食物残渣和软垢完整刮除下来。接着,将牙线换到牙齿的另一侧,重复上述动作,保证每个牙面都得到有效清洁即可。另一种牙线为弓形牙线,使用方法与上述的牙线基本一致。

牙齿

所以,建议大家在包里常备牙线,饭后及时用牙线清洁,既可以保住面子,在牙齿食物嵌塞的情况救场,还能养成清洁口腔卫生的好习惯,有利于口腔健康。


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